Fitte und starke Gelenke

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Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen

Verfasser: Schillings, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Schillings

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

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Inhalt

Gelenkschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität. Dieses Buch zeigt, wie gezieltes Training, gesunde Ernährung und natürliche Heilmethoden helfen können, Beschwerden zu lindern und die Gelenkgesundheit langfristig zu fördern.

Details

Verfasser: Schillings, Wolfgang

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: Vel 7, O 470, Med 692,2, VEM 3

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783747109243

Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten

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