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Positive Psychologie für Dummies

Positiv denken und konstruktiv handeln. Die eigenen Stärken erkennen und ausbauen. Trotz Rückschlägen glücklich, gesund und erfolgreich werden.
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leimon, Averil
Verfasserangabe: Averil Leimon
Jahr: 2024
Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH
Reihe: für Dummies
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn Standort 2: Psychologie Signatur: MCL 1 LEI Mediengruppe: Buch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Warum sind manche Menschen glücklicher und erfolgreicher als andere? Ganz einfach - sie denken anders. Entdecken Sie die Grundlagen der Positiven Psychologie und finden Sie heraus, wie Sie Ihr Leben lebenswerter, glücklicher und gesünder gestalten können. Averil Leimon und Gladeana McMahon zeigen Ihnen anhand vieler Beispiele und Übungen, wie Sie Ihre Stärken erkennen und auf sie vertrauen, Ihre Weltsicht ändern und auch mit schwierigen Gefühlen umgehen. Sie erfahren, wie Sie positiv mit anderen kommunizieren und glückliche Beziehungen zu Partnern, Kindern, Freunden und Kollegen aufbauen und pflegen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leimon, Averil
Jahr: 2024
Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 1
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ISBN: 978-3-527-72215-0
Beschreibung: 3.Auflage, 300 Seiten
Reihe: für Dummies
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Mediengruppe: Buch