Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

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Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren

Verfasser: Novogratz, Sukey; Novogratz, Elizabeth

Verfasserangabe: von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz ; illustriert von Niege Borges ; aus dem Englischen übersetzt von Judith Elze

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Balance

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Psychologie	Signatur: MCL 13 NOV	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit einfachem 8-Wochen-Anfänger-Plan.

Details

Verfasser: Novogratz, Sukey; Novogratz, Elizabeth

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Balance

Systematik: MCL 13

ISBN: 978-3-426-67561-8

Beschreibung: Originalausgabe, 223 Seiten : Illustrationen : farbig

Beteiligte Personen: Borges, Niege [Ill.] ; Elze, Judith [Übers.]

Mediengruppe: Buch

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