Vom Wochenbett zum Workout

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Vom Wochenbett zum Workout

fit nach der Geburt mit Juliana Afram

Verfasser: Afram, Juliana

Verfasserangabe: Juliana Afram

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Elternbibliothek 1 Schwangerschaft..	Signatur:	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autorin ist spezialisiert auf Beckenbodentraining und zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man Geburt, Wochenbett und die Zeit danach gut übersteht und durch die richtigen Übungen wieder fit wird.

Details

Verfasser: Afram, Juliana

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Elternbibliothek

ISBN: 978-3-432-10731-8

Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Buch

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