Cardio-Pilates

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Zweigstelle	Signatur
Hauptstelle Iserlohn	Gymnastik

Verfasser: Meier, Natascha ; Wolff, Christiane

Verfasserangabe: Natascha Meier ; Christiane Wolff

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Sport, Spiel, Basteln: Sport	Signatur: Gymnastik	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Pilatesübungen im Stand und auf der Matte werden kombiniert mit einem schwungvollen Herz-Kreislauf-Training zum "Cardio-Pilates".

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: YBL

ISBN: 978-3-8338-1032-9

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Buch