100 Dinge, die Läufer wissen müssen

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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Jahr: [2020]

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Sport: Sportarten A-Z	Signatur: YBM MAR	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: [2020]

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Systematik: G 131, Ybm, Spo 171, YBM

Interessenkreis: Ratgeber - Sport

ISBN: 9783667120069

Beschreibung: 1. Auflage, 213 Seiten, Illustrationen

Mediengruppe: Buch

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