Pilates für Schulter, Nacken und Rücken

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Zweigstelle	Signatur
Hauptstelle Iserlohn	Gymnastik
Zweigstelle Letmathe	Turnen & Gymnastik

[Verspannungen lösen, Muskeln stärken]

Verfasser: Wolff, Christiane

Verfasserangabe: Christiane Wolff

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Sport, Spiel, Basteln: Sport	Signatur: Gymnastik	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Zweigstelle Letmathe	Standort 2: Sport: Aktiv & Fit	Signatur: Turnen & Gymnastik	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

70 Pilates-Übungen für verspannte Schultern und schmerzende Rücken schaffen Abhilfe und helfen Balance, Kraft und Beweglichkeit zu fördern.

Verfasser: Wolff, Christiane

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Systematik: YBL, Sport

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-426-64565-9

Beschreibung: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 CD

Mediengruppe: Buch