Low Carb High Fat für Einsteiger

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Hauptstelle Iserlohn	VCL 3 LoCa-High Fat Ketogene Ern.

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Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern

Verfasser: Kerner, Maiko ; Vormann, Jürgen

Verfasserangabe: Maiko Kerner ; Jürgen Vormann

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VCL 3 LoCa-High Fat Ketogene Ern.	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, praktische Einkaufslisten und viele Rezepte.

Details

Verfasser: Kerner, Maiko ; Vormann, Jürgen

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: VCL 3, Gesundheit

ISBN: 978-3-8338-4806-3

Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : Ill. (farb.)

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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