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Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe

Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Verfasserangabe: Ruediger Dahlke

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Psychologie	Signatur: MCL 13 DAH	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

Details

Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Systematik: MCL 13

Interessenkreis: Ratgeber - Medizin

ISBN: 978-3-89883-868-9

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Buch

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