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Fitter, stärker, schlanker

hol dir dein Fitnessstudio nach Hause!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike ; Grewe, Felix
Verfasserangabe: Mike Diehl, Felix Grewe
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Reihe: Dein Fitness-Coach
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn Standort 2: Sport, Spiel, Basteln: Sport Signatur: Fitness Mit Geräte Mediengruppe: Buch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungen und Workouts zu Fitness, Kraft und Figur plus Tipps zu Ernährung, Motivation und Krafttraining.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike ; Grewe, Felix
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8403-7552-1
Beschreibung: 273 Seiten : Illustrationen : farbig
Reihe: Dein Fitness-Coach
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Mediengruppe: Buch