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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Psychologie	Signatur: MCL 16 SCHAF	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Kein Ratgeber. Hier erfährt das Thema "Erschöpfung" einen unerwarteten Perspektivwechsel. Die Autorin, eine Kulturhistorikerin, früher Burnout-Coach, fügt originell und geistreich Kulturgeschichtliches und Psychologisches zusammen. In ihrem eloquent und spannend geschriebenen Buch hält sie uns vor Augen, warum wir "unsere eigene Gegenwart als das Zeitalter der Erschöpfung per excellence" wahrnehmen, und zeigt, wie sich die Zustände chronischer Müdigkeit, der Überanstrengung oder des Motivationsdefizits quer durch verschiedene Epochen ziehen. Dieses erläutert sie in mehreren kurzen Essays, in denen die Bezüge zwischen der Erschöpfung und Faktoren wie z.B. Arbeit, Akzeptanz, Lebenskosten, Perfektionismus, Dringlichkeit hergestellt werden. Ihre "Beweise" schöpft sie aus alten Weisheitslehren, theologischen Abhandlungen, philosophischen und literarischen Werken, neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und eigener Coachingpraxis. - Lohnenswerte Ergänzung zu Ratgebern wie zuletzt J. Berger: "Die Anti-Erschöpfungs-Strategie" (ID-B 30/23) und A. Hillert: "Stress positiv nutzen" (ID-A 18/23). (2) Dr. Danuta Springmann