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Hauptstelle Iserlohn	VCK 14 YOG

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Yoga

Atlas der Anatomie

Verfasserangabe: Übersetzung: Svenja Tengs

Jahr: 2022

Verlag: Königswinter, Heel

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VCK 14 YOG	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen sowie ihr Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit.

Details

Jahr: 2022

Verlag: Königswinter, Heel

Systematik: VCK 14

ISBN: 9783966643849

Beschreibung: 1. Auflage, 252 Seiten, Illustrationen, farbig

Beteiligte Personen: Tengs, Svenja

Mediengruppe: Buch