Yoga für ein starkes Herz

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Yoga für ein starkes Herz

mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

Verfasser: Bielecki, Christine ; Bauer, Katharina

Verfasserangabe: Christine Bielecki, Katharina Bauer

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VCK 14 BIE	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Stabhochspringerin K. Bauer zeigt gemeinsam mit der Sportjournalistin und Yogalehrerin Ch. Bielecki die besondere Wirkung der Yogaübungen auf die Herzgesundheit auf - stets untermauert mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Vorgestellt werden mehr als 40 ausgesuchte Yogaübungen.

Details

Verfasser: Bielecki, Christine ; Bauer, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: VCK 14

ISBN: 9783742316127

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 200 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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