Bewusst atmen, besser leben

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Bewusst atmen, besser leben

Übungen für mehr Energie und Gelassenheit

Verfasser: Paul, Anna ; Kerckhoff, Annette

Verfasserangabe: Anna Paul, Annette Kerckhoff

Jahr: 2020

Verlag: Essen, KVC Verlag

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VCK 1 Atem	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der laienverständliche Ratgeber bietet ausführliche Informationen zur Physiologie des Atmens und seiner Bedeutung für die körperliche und mentale Gesundheit und zahlreiche praktische Übungen.

Details

Verfasser: Paul, Anna ; Kerckhoff, Annette

Jahr: 2020

Verlag: Essen, KVC Verlag

Systematik: VCK 1

ISBN: 978-3-96562-026-1

Beschreibung: XI, 115 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

Mediengruppe: Buch

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