Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

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Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

Verfasser: Worm, Nicolai

Verfasserangabe: Nicolai Worm

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VC Schlaf	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ökotrophologe Worm erläutert den Zusammenhang von Schlafmangel/Schlafstörungen und Übergewicht und empfiehlt als Ausweg aus der "Schlafmangel-Fettfalle" die kohlenhydratmodifizierte, eiweiß- und fettbetonte LOGI-Ernährungsweise.

Details

Verfasser: Worm, Nicolai

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Systematik: VC

ISBN: 978-3-86883-887-9

Beschreibung: 1. Auflage, 139 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Buch

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