Der kleine Alltags-Yogi

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Hauptstelle Iserlohn	VCK 14 TROE

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Der kleine Alltags-Yogi

geführte Übungen

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Regie: Carlo Günther. Musik: Rüdiger Grünwald

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon

Reihe: Argon-Balance

Hörbuch CD

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VCK 14 TROE	Mediengruppe: Hörbuch CD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Leichter Einstieg in Welt des Yoga, der in acht Übungsschritten aufgebaut ist, die uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bewältigen. Anna Trökes vermittelt dem Hörer diese Übungsschritte mit einer kurzen Einführung und rundet jeden einzelnen Schritt mit gut verständlichen Yoga-Übungen mit ansprechender Musikuntermalung ab, die wir einfach in unseren Alltag einbauen können.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon

Systematik: VCK 14, MCL 13

ISBN: 978-3-8398-8074-6

Beschreibung: Autoris. Lesefassung mit Musik, 1 CD, 1 Std. 24 Min.

Reihe: Argon-Balance

Beteiligte Personen: Gerlach, Gabriele ; Günther, Carlo ; Grünwald, Rüdiger

Mediengruppe: Hörbuch CD

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