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fit in 7 Minuten

Verfasser: Doll, Marcel

Verfasserangabe: Marcel Doll

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Buch

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Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Sport, Spiel, Basteln: Sport	Signatur: Fitness Mit Geräte	Mediengruppe: Buch	Status: Entliehen	Frist: 13.12.2025	Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Zweigstelle Letmathe	Standort 2: Sport: Aktiv & Fit	Signatur: Fitness	Mediengruppe: Buch	Status: Entliehen	Frist: 15.12.2025	Vorbestellungen: 0

Details

Verfasser: Doll, Marcel

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Systematik: YBK 3, Sport

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-7423-0173-4

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Fußnote: 50 Workouts von jeweils 7 Minuten Dauer Fitness-Training (Cardio, BBP, HIIT, Geräte usw.) für Einsteiger bis Profis, übersichtlich im Baukasten-Prinzip präsentiert.

Mediengruppe: Buch

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