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Pilates

die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof ; Thurner, Bernd
Verfasserangabe: Christof Baur und Bernd Thurner
Jahr: 2015
Verlag: Murnau, Mankau
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Zweigstelle Letmathe Standort 2: Sport: Aktiv & Fit Signatur: Turnen & Gymnastik Mediengruppe: Buch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Pilatesübungen für Anfänger und Fortgeschrittene mit Fotos und genauer Beschreibung. Dazu Testübungen, Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Dehnung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof ; Thurner, Bernd
Jahr: 2015
Verlag: Murnau, Mankau
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBL, Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-86374-196-9
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch