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Abnehmen mit der Mind-Body-Methode

Mentalübungen, mit denen Du Deine Diät durchhältst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Amanda
Verfasserangabe: Amanda Sonntag
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Zweigstelle Letmathe Standort 2: Gesundheit: Gesund bleiben Signatur: Ernährung Mediengruppe: Buch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Mind-Body-Methode zum Abnehmen ist ein Training aus Entspannungs-, Ernährungs- und Bewegungstherapie, das durch mentale Übungen eine Änderung des Essverhaltens und ein individuelles Wunschgewicht erreichen will.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Amanda
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCL 3, VCK 1
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ISBN: 978-3-432-10981-7
Beschreibung: 128 Seiten : Illustrationen : farbig
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Mediengruppe: Buch