Mach mal halblang

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Mach mal halblang

[MP3-CD] ; Anmerkungen zu unserem nerösen Planeten ; vollständige Lesung

Verfasser: Haig, Matt

Verfasserangabe: Matt Haig ; gelesen von Christoph Maria Herbst ; aus dem Englischen von Sophie Zeitz ; Regie: Oliver Versch

Jahr: 2019

Verlag: München, Der Hörverlag

Hörbuch MP3-CD

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Psychologie	Signatur: MCL 16 HAI	Mediengruppe: Hörbuch MP3-CD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stresses und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht nach Perfektion strebt sondern nach Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Mit vielen praktischen Tipps.

Details

Verfasser: Haig, Matt

Jahr: 2019

Verlag: München, Der Hörverlag

Systematik: MCL 16

ISBN: 978-3-8445-3326-2

Beschreibung: 1 MP3-CD, 5 Std. 43 Min.

Beteiligte Personen: Herbst, Christoph Maria [Sprecher]

Mediengruppe: Hörbuch MP3-CD

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