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Fayo

das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen ; [mit DVD]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland
Verfasserangabe: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Jahr: 2016
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn Standort 2: Medizin Signatur: VCK 14 BRA Mediengruppe: Buch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Zweigstelle Letmathe Standort 2: Körper & Seele: Wohlbefinden Signatur: Yoga Mediengruppe: Buch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland
Jahr: 2016
Verlag: München, Arkana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 14, Gesundheit
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ISBN: 978-3-442-34198-6
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 255 Seiten : Illustrationen : Diagramme + 1 DVD
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Mediengruppe: Buch