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Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fastenintervallen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn Standort 2: Medizin Signatur: VCL 6 Intervallfasten Mediengruppe: Buch Status: Entliehen Frist: 22.12.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Diätratgeber stellt 90 Rezepte zum Abnehmen nach dem Prinzip des Intervallfastens vor; mit Informationen zu Fastentypen und -methoden. Die Autorin informiert über Ballaststoffe und Zucker, gibt Tipps zur Verwendung von Kräutern und Gewürzen und zur Vorratshaltung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCL 6, VCL 3
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ISBN: 978-3-8338-6980-8
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig
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Mediengruppe: Buch