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Rezepte: - Chia-Samen mit Buchweizen - Soba-Nudeln mit Rettich und Brokkoli - Spalterbsensuppe mit Grünkohl - Roter Reis mit einem Kürbis-Brokkoli-Oliven-Mix - Zwiebel-Lauch-Suppe - Quinoa-Mandel-Smoothie - Linsen-Karotten-Pastinaken-Eintopf - Brauner Reis mit Kimchi - Reis-Curry mit Brokkoli - Vegane Wurst mit Hirsebrei - Wakamesuppe - Quinoa-Curry mit Spinat und Kichererbsen - Wildreis Macro Style - Bohnen-Karotten-Mix - Adzukibohnen mit Petersilie und Reis - Tekka mit braunem Reis - Spaghetti-Pilz-Mix - Amazake-Tempeh - Aprikosen-Petersilien-Tempeh - Seitan Paella Macro-Style - Einfacher Maiskolben - Popcorn Macro-Style - Nori-Rettich-Sauerkraut-Mix - Spargelsuppe - Nori Rollen mit Reis - Schnelle Reis- & Haselnusskugeln - Tofu-Aprikosen-Mousse - Bohnen-Trüffel - Blaubeer-Power-Frühstück - Makrobiotische Törtchen mit Preiselbeeren - Einfache, gesüßte Haferflocken - Schneller Haferbrei - Vegane Fleischklößchen - Erfrischender Mandel-Amaranth-Kukicha-Tee - Basmati-Bohnen-Salat - Schneller Basmatireis - Schneller Karottensaft - Brokkoli-Tofu-Mischung - Rettich-Karotten-Avocado-Salat - Apfel Dip - Selbstgemachtes, glutenfreies Brot - Verdina-Bohnen mit Tofu - Cashew-Rosinen-Rote Beete-Pudding - Pekannuss-Granola - Apfel-Chicorée-Salat - Schneller Quinoasalat - Brokkoli-Fenchel-Mix - Macro-Style-Burger