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die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen ; [plus 4-Wochen-Programm mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht]

Verfasser: Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VCL 3 BRA	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode.

Details

Verfasser: Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

Systematik: VCL 3

ISBN: 9783442394067

Beschreibung: 1. Auflage, Originalausgabe, 470 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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