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Carsten Fabian liest Jon Kabat-Zinn "Im Alltag Ruhe finden"

Meditationen für ein gelassenes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Regie: Carlo Günther
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Argon
Reihe: Argon-Balance
Mediengruppe: Hörbuch CD
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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn Standort 2: Psychologie Signatur: MCL 13 KAB Mediengruppe: Hörbuch CD Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Gründer der aus dem Buddhismus übertragenen Achtsamkeitspraxis im Westen zeigt mithilfe zahlreicher Übungen, wie es schnell und unkompliziert gelingt, im Alltagstrubel, zuhause oder unterwegs, in der inneren Mitte zu bleiben. Angenehm gelesen von Carsten Fabian.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Argon
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 13
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ISBN: 978-3-8398-8051-7
Beschreibung: Autoris. Lesefassung mit Musik, 1 CD, 1 Std. 21 Min.
Reihe: Argon-Balance
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fabian, Carsten ; Günther, Carlo
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Hörbuch CD