Intervallfasten

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Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund ; [CD]

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Reihe: Argon Balance

Hörbuch CD

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin: CDs	Signatur: VCL 6 BRA	Mediengruppe: Hörbuch CD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16 Stunden Fasten : 8 Stunden Essen beruht.

Details

Verfasser: Bracht, Petra

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Systematik: VCL 6, VCL 3

ISBN: 978-3-8398-8168-2

Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 2 CDs (160 min)

Reihe: Argon Balance

Schlagwörter: Intervallfasten

Beteiligte Personen: Hübschmann, Ulrike [Erz.]

Mediengruppe: Hörbuch CD

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