Autogenes Training

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Autogenes Training

nach Prof. J. H. Schultz ; Anleitung zur Selbstentspannung

Verfasser: Riß-Tafilaj, Carola

Verfasserangabe: Autorin und Sprecherin: Carola Riß-Tafilaj

Jahr: 2014

Verlag: Rottach-Egern, Bogner-Records

Hörbuch CD

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin: CDs	Signatur: VCK 12 RISS	Mediengruppe: Hörbuch CD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mithilfe der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion ist das Autogene Training ein bewährtes Konzept der Selbstentspannung. Die Mentaltrainerin Carola Riß-Tafilaj führt klar und deutlich durch die Formelsätze von Ruhe, Schwere und Wärme.

Details

Verfasser: Riß-Tafilaj, Carola

Jahr: 2014

Verlag: Rottach-Egern, Bogner-Records

Systematik: VCK 12

ISBN: 978-3-944513-17-1

Beschreibung: 1 CD + Booklet

Mediengruppe: Hörbuch CD

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