Ayurveda-Diät

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Ayurveda-Diät

wie du mit indischer und westlicher Medizin ganzheitlich abnimmst und unbeschwert in dein neues Leben startest

Verfasser: Hübecker, Alina

Verfasserangabe: Alina Hübecker

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Iserlohn	Standort 2: Medizin	Signatur: VCL 3 HUEB	Mediengruppe: Buch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

A. Hübecker, Ärztin und Ayurvedatherapeutin, stellt in diesem Ratgeber Rezepte, Meditationen und Yoga-Übungen zur Gewichtsreduktion nach den Prinzipien des Ayurveda vor. Mit Tests zur Typen-Bestimmung, Erklärungsansätzen für Übergewicht, der SMART-Methode zur Bestimmung des individuellen Diätziels.

Details

Verfasser: Hübecker, Alina

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: VCL 3, VEK 9

ISBN: 9783742315335

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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