145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

Verfasser: Liebman, Hollis Lance Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Buch

Praxis und Wissenschaft

Verfasser: Zatsiorskiy, Vladimir M. ; Kraemer, William J. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

Verfasser: Bechheim, Yvonne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Gesundheitssport

Mediengruppe: Buch

optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen : das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip

Verfasser: Schleip, Robert ; Buschmann, Berengar ; Bayer, Johanna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben.

Verfasser: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Reihe: Übungen für Senioren; 2

Mediengruppe: Buch

gezieltes Krafttraining Anatomie

Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Buch

die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

das Powerprogramm

Verfasser: Waterbury, Chad Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Reihe: Men's Health ; 9

Mediengruppe: Onleihe

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebø, Kristin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch