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Autogenes Training

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : Wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwinden

Verfasser: Grasberger, Delia

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch

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Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung

die Klassiker der Entspannungsmethoden

Verfasser: Frieling, Ruth

Jahr: 2015

Verlag: Darmstadt, Schirner

Hörbuch CD

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Autogenes Training & Progressive Relaxation

doppelt stark gegen Stress

Verfasser: Derra, Claus

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Hörbuch CD

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Entspannung für Kinder

ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen

Verfasser: Ohm, Dietmar

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder

Bewegungs- und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung

Verfasser: Salbert, Ursula

Jahr: 2006

Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.

Buch

lädt

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