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Stressfrei durch Meditation

das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn

Verfasser: Schneider, Maren

Jahr: 2012

Verlag: München, Barth

Buch

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Das Achtsamkeits-Übungsbuch

für Beruf und Alltag ; mehr Lebensqualität durch Entschleunigung ; mit zwei CDs

Verfasser: Weiss, Halko; Harrer, Michael

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

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Im Hier und Jetzt zuhause sein

Verfasser: Thich Nhat Hanh

Jahr: 2011

Verlag: Freiburg [Brsg.], Herder

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Resilienz Yoga

das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen

Verfasser: Pohly, Gabriele

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Theseus Verlag

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All you need is less

Verfasser: Folkers, Manfred ; Paech, Niko

Jahr: 2020

Verlag: München, oekom

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30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst

Verfasser: Calaminus, Christina ; Devlin, Clare ; Feuerstein, Katrin

Jahr: 2025

Verlag: München, Penguin

Bestseller

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Seelenpartner oder toxische Beziehung?

Wie hochsensible Menschen emotionale Klarheit und Sicherheit finden:

Verfasser: Harke, Sylvia

Jahr: 2024

Verlag: Petersberg, Verl. Via Nova

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Trigger, Trauma, toxisch

Die 45 größten Mental-Health-Irrtümer

Verfasser: Maher, Lukas

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Julius Beltz GmbH & Co. KG

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Lebe leicht

Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein

Verfasser: Watkins, Light

Jahr: 2024

Verlag: München, O.W. Barth

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Der achtsame Tiger

Verfasser: Wechterowicz, P.

Jahr: 2020

Verlag: München, Mentor

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Stressfrei durch Meditation

Das Achtsamkeits-Übungsbuch

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30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst

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Trigger, Trauma, toxisch

Lebe leicht

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