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Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie

die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alter

Verfasser: Bayer, Lina

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen

Verfasser: Schillings, Wolfgang

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

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Was ist los mit meinem Darm?

die wichtigsten Fragen & Antworten rund um das Superorgan

Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela ; Klein, Barbara

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

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Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

ohne Hilfsmittel: das optimale Training für Vielsitzer

Verfasser: Fessler, Norbert ; Müller, Marcus

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Autogenes Training

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : Wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwinden

Verfasser: Grasberger, Delia

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch

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Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Buch

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Scheinfasten - mein Masterplan

Verfasser: Michalsen, Andreas ; Thorbrietz, Petra ; Kittler, Martina

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

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Die Longevity Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Buch

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Die Ernährungs Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

Tag für Tag gesund genießen - für mehr Gesundheit und eine schlanke Körpermitte

Verfasser: Andresen, Viola ; Klasen, Jörn ; Riedl, Matthias

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Die Ernährungs Docs

Buch

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Die Ernährungs Docs - So einfach geht gesund essen

unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte

Verfasser: Klasen, Jörn ; Andresen, Viola ; Schäfer, Silja

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Die Ernährungs Docs

Buch

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