Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung: fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause.

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit : 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen.

Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag

Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

Verfasser: Becker, Barbara Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Buch

last minute zum Traumkörper

Verfasser: Zarrella, Jana Ina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Buch

Verfasser: Ivancan, Monica Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH

Mediengruppe: Buch

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

Verfasser: Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

Mediengruppe: Buch

in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl

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Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

Verfasser: Bechheim, Yvonne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Mediengruppe: Buch