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Selbstverteidigung mit Krav Maga

wie Sie sich gegen die häufigsten Angriffe erfolgreich wehren

Verfasser: Kahn, David

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

Buch

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Nahkampftraining

die Nahkampf- und Selbstverteidigungstechniken der Eliteeinheiten

Verfasser: Dougherty, Martin J.

Jahr: 2018

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

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Selbstverteidigung für Dummies

Verfasser: Bönnen, Carsten

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

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Selbstverteidigung für Frauen

Verfasser: Höller, Jürgen ; Maluschka, Axel ; Reinisch, Stefan

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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2.; Die Prüfungsinhalte des 4.-1. Kyu (Grundlagentraining)

Jahr: 2016

Übergeordnetes Werk: Die Judo-Gürtelprüfung

Bandangabe: 2.

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1.; Die Prüfungsinhalte des 8.-5. KYU (Grundausbildung)

Jahr: 2016

Übergeordnetes Werk: Die Judo-Gürtelprüfung

Bandangabe: 1.

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Capoeira-Guide

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Buch

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Shotokan Karate, Kata 1

[alle Katas zum 1. Dan ; optimale Prüfungsvorbereitung ; viele Trainingstipps]

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch

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Solodrills im Kampfsport

Verbesserung von Koordination & Technik

Verfasser: Aumann, Andreas ; De Leonardis, Franco

Jahr: 2014

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Kickboxen basics

[mit Weltmeister Martin Albers]

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Motorbuch-Verl.

Buch

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